Коя жена не мечтае кожата й винаги да е гладка, еластична, без кръгове под очите? Но ако кожата ви е бледа, суха, възпалена или повяхнала, трябва веднага да се действа. Спортувайте, нормализирайте съня си, хранете се рационално, откажете се от цигарите и алкохола - това са най-простите съвети, които за повечето от нас не са особено приятни.
Не напразно се казва, че очите са огледалото на душата, а кожата - на здравето.
Това изречение точно характеризира влиянието на целия организъм върху кожата. Тя не е само външна обвивка на тялото, но и важен орган, който изпълнява разнообразни и сложни функции. Те се осъществяват с помощта на централната нервна система. Всеки от нас неведнъж е отбелязвал, че различните емоции, особено отрицателните, се отразяват неблагоприятно на кожата. Например обилното изпотяване и сърбежът понякога са причинени от нервнопсихически въздействия. Затова дефектите на кожата не могат да се ликвидират само с козметични средства, без да се отчита общото състояние на организма.
Колкото по-здрав е организмът и по-правилно се грижим за кожата, толкова по малко са колебанията в нейното състояние. И колкото по-чувствителна е кожата, толкова по-податлива е тя на изменения, предизвикани от здравето ни. Но дори и най-привлекателната и нормална кожа с годините претърпява изменения - 90 процента от жените към по-зрелия си период откриват, че кожата им става по-суха. Известно е също така, че блондинките имат по-суха кожа от брюнетките. Състоянието на кожата се изменя от влиянието на различните сезони, както и от метеорологичните условия. Когато зимата е студена, дори нормалната кожа може да стане суха, а през лятото - мазна.
Индекс 
